「英語がほとんど話せないのに、オンライン英会話なんて無理かも」
「たくさんあって、どれを選べばいいかわからない」
英語をやり直したい大人にとって、オンライン英会話は気になるけれど、一歩が踏み出しにくいものですよね。
初心者の大人でも、オンライン英会話は始められます。うまく続くかどうかは、最初のサービス選びで決まります。
初心者がまず見るべきポイントは、次の3つです。
- 日本語が通じる講師・サポートがあるか
- 料金の仕組みが自分の続け方に合っているか(毎日受ける定額制か、受けた分だけのポイント制か)
- 無料体験で、実際の雰囲気を確かめられるか
この記事では、選び方の基準と、初心者の大人が比べやすいサービスの料金、初めてのレッスン前のチェックリストをまとめました。
最初はメイクしたりきちんとした格好で受講してましたが、慣れるとノーメイクのパジャマで受講できます。
(更新日:2026年10月)
初心者の大人がオンライン英会話で不安になること


よく聞く不安と、その対策をまとめました。
| 不安 | 対策 |
|---|---|
| 英語がまったく出てこない | 日本人講師や、日本語がわかる講師を選ぶ |
| 何を話せばいいかわからない | 教材があるサービスを選び、教材に沿って進める |
| 講師の英語が聞き取れない | 「ゆっくり話して」と伝えるフレーズを用意しておく |
| 毎日なんて続かない | 月数回から受けられるプランやポイント制を選ぶ |
| 顔を出すのが恥ずかしい | カメラなしで受けられるか、体験で確認する |
オンライン英会話は、ほとんどが1回25分のマンツーマンです。初心者向けの教材やコースを用意しているサービスも多いので、最初はうまく話せなくて当たり前と考えて大丈夫です。
初心者の大人がオンライン英会話を選ぶ5つの基準


基準1:日本人講師・日本語サポートがあるか
初心者にとって、いちばん大きいのがここです。わからないときに日本語で質問できると、安心感がまったく違います。慣れてきたら、日本人以外の講師に切り替える方法もあります。
基準2:料金の仕組み(定額制かポイント制か)
| 仕組み | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| 定額制(毎日1回など) | 回数が多いほど1回あたりが安い | 毎日のように受けたい人 |
| ポイント制・都度払い | 受けた分だけ使う。講師によって必要ポイントが違う | 週1〜2回から始めたい人、予定が不規則な人 |
「毎日受けないともったいない」と感じてしまう人は、ポイント制のほうが気楽に続けられるかもしれません。
基準3:初心者向けの教材があるか
何を話すか決まっていると、初心者でも進めやすくなります。あいさつや自己紹介から始まる教材があるかを確認しましょう。
基準4:予約の取りやすさと時間帯
仕事や家事の合間に受けるなら、自分が受けたい時間帯に講師がいるかが大切です。無料体験のときに、実際に予約画面を見てみるのがおすすめです。
基準5:無料体験があるか
どのサービスも、合う・合わないは受けてみないとわかりません。無料体験で2つ以上のサービスを比べると、失敗しにくくなります。


講師のタイプ別の特徴
| 講師のタイプ | よいところ | 気をつけたいところ |
|---|---|---|
| 日本人講師 | 日本語で質問できる。文法の説明がわかりやすい | 1回あたりの料金は高めのことが多い |
| フィリピンなどの講師 | 料金が手ごろなサービスが多い | 基本は英語のみでのやりとり |
| ネイティブ講師 | 自然な表現や発音にふれられる | 料金が高めのことが多い。初心者には速く感じることも |
初心者の大人は、最初は日本人講師で慣れる→慣れたらほかの講師も試すという順番が取り組みやすいと思います。
初心者の大人向けオンライン英会話の料金比較


初心者が比べやすいサービスを、公式サイトの情報で比較しました。料金・キャンペーンは変わることがあるので、申し込み前に必ず公式サイトで確認してください。
| サービス | 料金の仕組み | 料金の例 | 講師 | 無料体験 |
|---|---|---|---|---|
| DMM英会話 | 月額定額制 | スタンダードプラン:毎月8回 4,880円/毎日1回 6,980円(税込) | 多くの国の講師(日本人・ネイティブ講師は別プラン) | 7日間レッスン受け放題(登録時にカード情報が必要) |
| ワールドトーク | 月額ポイント制 | お試しプラン 4,400円(4,000pt・税込)。1回あたりのポイントは講師により異なる | 講師は全員日本人 | 登録で体験用1,560pt |
| 大人の英会話倶楽部 | ポイント制 | ライトコース 3,800円。1回あたりフィリピン人講師 400円(税込)、日本人・ネイティブ講師 600円前後〜 | 日本人・フィリピン人・ネイティブ | 無料体験2回 |
| スモールワールド | ポイント制 | 1回 税込902円〜。毎月プラン 税込5,280円/10,120円 | 日本人講師が中心(日本語が話せるネイティブ講師も在籍) | 体験用ポイント(2,200円分)で最大2回。新規登録時にクーポンコードの入力が必要 |
※1回はいずれも25分。
※DMM英会話の体験期間や初月割引は、時期によって内容が変わることがあります。
DMM英会話:毎日受けたい人、教材を使いたい人向け
定額制で、回数が多いほど1回あたりが安くなります。24時間レッスンがあり、教材も無料で使えます。スタンダードプランでは日本人講師を選べない点に注意してください。
ワールドトーク:日本人講師で始めたい人向け
講師が全員日本人なので、「まずは日本語で相談しながら始めたい」という人に向いています。講師によって必要ポイントが違うので、プランと受けたい回数を見比べて選びましょう。
大人の英会話倶楽部:自分のペースで少しずつ始めたい人向け
受けたいときに予約するポイント制です。日本人講師とほかの国の講師を組み合わせて受けられます。ポイントは購入から90日有効(追加購入で延長)です。
スモールワールド:日本人講師×家族で使いたい人向け
日本人講師が中心のポイント制で、1つのアカウントを家族4人まで使えるのが特徴です。ポイントの有効期限は60日(期間内の購入で延長)です。
初めてのレッスン前のチェックリスト


無料体験の前に、次の準備をしておくと安心です。
- パソコンやスマホで、レッスン用のアプリや画面が開けるか確認した
- イヤホン(マイク付き)を用意した
- 英語での自己紹介を2〜3文だけ用意した
- 「英語は初心者です」と伝える一言を決めた
- 困ったときのフレーズをメモして、手元に置いた
- レッスン後に、言いたかったのに言えなかったことをメモする準備をした
初心者が覚えておくと安心な英語フレーズ


レッスン中に困ったときに使える、基本のフレーズです。
| 場面 | 英語 | 意味 |
|---|---|---|
| 初心者だと伝える | I’m a beginner. | 初心者です。 |
| ゆっくり話してほしい | Could you speak more slowly, please? | もう少しゆっくり話してもらえますか。 |
| もう一度言ってほしい | Could you say that again, please? | もう一度言ってもらえますか。 |
| つづりを知りたい | How do you spell that? | それはどうつづりますか。 |
| 考える時間がほしい | Let me think. | ちょっと考えさせてください。 |
うまく言えなくても、これらのフレーズで「わかっていない」ことを伝えられれば、講師が助けてくれます。
先生に頻繁に「ここまでOK?」って聞かれるので「I’m good so far.」いまのところ大丈夫(理解した)ってのが一番使います。
続けるためのコツ
- 最初は週1〜2回でもOK。慣れてから回数を増やす
- 同じ教材を続けて使うと、前回の復習になる
- レッスン前に5分だけ予習(今日の教材を読んでおく)
- ドラマで覚えたフレーズを、レッスンで使ってみる
ドラマの英語字幕の出し方は、こちらにまとめています。


まとめ
- 初心者は日本人講師・日本語サポートがあると安心
- 定額制かポイント制かを、自分の続け方で選ぶ
- 無料体験で2つ以上比べると失敗しにくい
- 料金やキャンペーンは変わるので、申し込み前に公式サイトで確認する
個人的には、ポイント制より定額制のほうが続かない傾向があります。
初心者でも大丈夫かどうかは、1回受けてみるのがいちばんの近道です。まずは日本人講師のいるサービスで、無料体験を1回だけ予約してみてください。
カード登録なしで体験できるワールドトークなら、気軽に試せます。
参考


