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吐き気がするほどの頭痛は治らないけど、それなりに有効なツボ押し。

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昨日から続いて、1日半ほど寝込んでさっき復活しました。私、頭痛もちで結構苦しんでます。

1ヶ月に1、2回は寝込んで吐き気まで到達する始末。

こんな時こそ、フリーランスの自宅勤務でよかったっす。って心から思います。

基本薬は飲みませんが、吐き気が伴う頭痛の時は我慢せず化学物質の薬を飲むのもいいのではないでしょうか。

 

私の場合、頭痛がきた時の流れ↓

 

頭痛対処法

こうやって頭痛に立ち向かってます。

① iHerbの頭痛系 ホメオパシーで様子見

Hyland's, 頭痛、 100 タブレット

これ、軽い頭痛の時は結構効きます!軽い時は!!

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②ツボ押し

私が今回、超絶にオススメしたいのはこちら「つぼころりん」です。

愛してます、つぼころりん。

ツボってたくさんあって覚えられないですよね?覚えてもその時だけ。
そんなあなたにぴったりなのが「つぼころりん」

これは自分の力加減で押すだけで様々なツボを刺激してくれます。

頭だけでなく全身に使え、軽く転がすだけなので手でマッサージするよりも楽です。電動マッサージ機は痛いし続かないけどこれは買ってもう3年くらい経ちますが、毎月登場します。

>>詳しい使い方はこちら[サンスターのHP]

軽い頭痛、治りかけの頭痛には劇的に効いて、即効性もあります。

謎に熊本で流行ってます。私の周りみんな持ってる。

 

③市販の薬

それでも治らない時は妊婦さんでも飲める頭痛薬に頼ってます。
薬局行って「妊婦用の頭痛薬ください」と言うと、以下の二つをすすめられますね。

「アセトアミノフェン」という成分を含んだ薬で比較的安全です。

1回飲めばたいてい効くんですが、今回は2回飲んでも効かなかった・・・・

 

④最後は温めて寝ろ

薬飲んでも苦しい時は、「"貼れるホッカイロ"を下腹部に貼って暗くして寝る」これしかないです。

 

生理&梅雨の低気圧で、今回の頭痛は相当苦しかったです。

1日半寝て起きても、若干頭痛が残っていたので、締めに「つぼころりん」したら完全復活、こうやってブログ書くことができています。

つぼころりんLOVE

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